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参巴醬(或叁巴酱)是星馬一帶普遍的辣椒醬,製作时所采用的材料因个人口味和習慣有所不同。这个参巴醬食谱只运用了几种基本的材料:辣椒干,红葱头,蒜头和香茅,所以非常简单。

个人经验分享:辣椒干只是洗净没有浸泡,食油直接加入材料搅拌。辣椒糊的水分较少,食油的分量较多,可以比较快炒香。辣椒酱炒香后,把多出的辣椒油分开收藏。

ENGLISH VERSION: Simple Sambal Chili Sauce

 

简单参巴辣椒酱 | 清闲厨房

材料:

  • 100 克 红葱头
  • 30 克 蒜头
  • 1 枝 香茅 (切段)
  • 150 克 辣椒干 (剪段,洗净,滤干) (温馨提醒:辣椒干非常辣,处理时最好戴手套)
  • 480毫升 食油 (+120 毫升 -选择性)
  • 75 克 砂糖
  • 20 克 细盐
  • 少许 味精
 

做法:

1 把红葱头,蒜头和香茅放入搅拌机,加入120毫升食油搅拌。

2 加入一半的辣椒干和120毫升食油再继续搅拌。

3 加入其余的辣椒干和240毫升食油,继续搅拌至细腻,间中不时用橡皮刮刀搅拌。

4 把辣椒糊放入锅中,开始用中火加热,然后转至中小火继续不停拌炒。

 

5 拌炒5分钟后,可再加入120毫升食油 (油多辣椒糊比较快炒香-懒人的做法,不加也可以 )。

6 再过10分钟后,辣椒糊已经开始有香味了。

7 再继续拌炒多5分钟后,辣椒糊已经炒香了。

8 转至小火,加入糖,盐和少许味精拌匀。

9 把多出的辣椒油分开收藏,辣椒酱装入干净的玻璃瓶,放入冰箱冷藏。(食用时,用干净的汤匙取出所需的分量后马上放回冰箱冷藏。)

10 放入冰箱收藏。


简单参巴辣椒酱(叁巴酱)

参巴辣椒酱

参巴醬(或叁巴酱)是星馬一帶普遍的辣椒醬,製作时所采用的材料因个人口味和習慣有所不同。这个参巴醬食谱只运用了几种基本的材料:辣椒干,红葱头,蒜头和香茅,所以非常简单。
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Course 酱料
Cuisine Southeast Asia
Servings 50
Calories 116 kcal

材料
  

  • 100 红葱头
  • 30 蒜头
  • 1 香茅 切段
  • 150 辣椒干 剪段,洗净,滤干 (温馨提醒:辣椒干非常辣,处理时最好戴手套)
  • 480 毫升 食油 (+120 毫升 -选择性)
  • 75 砂糖
  • 20 细盐
  • 少许 味精

做法
 

  • 把红葱头,蒜头和香茅放入搅拌机,加入120毫升食油搅拌。加入一半的辣椒干和120毫升食油再继续搅拌。加入其余的辣椒干和240毫升食油,继续搅拌至细腻,间中不时用橡皮刮刀搅拌。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 把辣椒糊放入锅中,开始用中火加热,然后转至中小火继续不停拌炒。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 拌炒5分钟后,可再加入120毫升食油 (油多辣椒糊比较快炒香-懒人的做法,不加也可以 )。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 再过10分钟后,辣椒糊已经开始有香味了。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 再继续拌炒多5分钟后,辣椒糊已经炒香了。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 转至小火,加入糖,盐和少许味精拌匀。
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)
  • 把多出的辣椒油分开收藏,辣椒酱装入干净的玻璃瓶,放入冰箱冷藏。(食用时,用干净的汤匙取出所需的分量后马上放回冰箱冷藏。)
    简单参巴辣椒酱(叁巴酱)

Video

Notes

个人经验分享:辣椒干只是洗净没有浸泡,食油直接加入材料搅拌。辣椒糊的水分较少,食油的分量较多,可以比较快炒香。辣椒酱炒香后,把多出的辣椒油分开收藏。

营养标签 (per serving)

Calories: 116kcalCarbohydrates: 4gProtein: 0.4gFat: 11gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 6gMonounsaturated Fat: 3gTrans Fat: 0.1gSodium: 158mgPotassium: 67mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 795IUVitamin C: 1mgCalcium: 3mgIron: 0.2mg
Keyword 参巴辣椒酱
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