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蒸三色木薯糕 (无蛋版)
无蛋版蒸三色木薯糕,底层是原味,中间青色层是香兰口味,上层褐色层则是黑糖口味。
4.75
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Prep Time
35
minutes
mins
Cook Time
1
hour
hr
20
minutes
mins
Total Time
1
hour
hr
55
minutes
mins
Course
Dessert, 糕点
Cuisine
Southeast Asia
Servings
24
Calories
157
kcal
Equipment
1 8吋/20-cm方形烤盘
1 食物调理机
材料
1x
2x
3x
1.3
公斤
刨木薯丝*
¾
茶匙
细盐
55
克
木薯淀粉
360
毫升
浓椰浆
原味层材料:
70
克
细砂糖
35
克
清水
香兰层材料:
70
克
细砂糖
35
克
香兰汁*
黑糖层材料:
75
克
黑糖
35
克
清水
Makes:
8
inch
8
x
8
inch
rectangle
做法
把8吋/20-cm方形烤盘抹上油,然后铺上不沾烤盘纸。
*刨木薯丝:所需的木薯分量是1.7-1.8公斤。在木薯表皮上划上浅浅的一刀,用刀子把外皮剥掉,用清水冲洗干净。把中间的硬心去除。用食物调理机刨成细丝。取出1.3公斤的刨木薯丝 (不需要把液体沥干)。
把盐和木薯淀粉加入刨木薯丝拌匀。慢慢加入浓椰浆,拌至混合。
分成3等份,每份约570克。
原味层:把细砂糖和清水加入1份刨木薯丝拌匀。倒入已铺上不沾烤盘纸烤盘里,以中火蒸8分钟。
*香兰汁:把15克香兰叶和45克清水一起搅拌至细腻, 取出35克香兰汁。
香兰层:把细砂糖和香兰汁加入1份刨木薯丝拌匀。把香兰层倒在原味层上,以中火蒸8分钟。
把黑糖过筛去除大颗粒,取出75克细黑糖。
黑糖层:把细黑糖和清水加入1份刨木薯丝拌匀。把黑糖层倒在香兰层上,用刮刀把表面抹平,以中火蒸1小时。
搁置至完全冷却。
完全冷却后即可脱模,用塑料刀切成小块。
Video
营养标签 (per serving)
Calories:
157
kcal
Carbohydrates:
32
g
Protein:
1
g
Fat:
3
g
Saturated Fat:
3
g
Polyunsaturated Fat:
0.1
g
Monounsaturated Fat:
0.2
g
Sodium:
83
mg
Potassium:
183
mg
Fiber:
1
g
Sugar:
10
g
Vitamin A:
7
IU
Vitamin C:
11
mg
Calcium:
14
mg
Iron:
1
mg
Keyword
木薯糕食谱, 蒸三色木薯糕 (无蛋版)
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