鸡肉马铃薯咖喱角 (Curry Puff)
这食谱所用的马铃薯是Russet potato品种,颜色略白,淀粉含量高,非常容易煮软,做出来的内馅口感会比较松软绵密。
给评
Prep Time 1 hour hr 15 minutes mins
Cook Time 1 hour hr 10 minutes mins
Total Time 2 hours hrs 25 minutes mins
Course Appetizer, Snack
Cuisine Southeast Asia
Servings 6
Calories 290 kcal
内馅材料:
- 150 克 去皮 马铃薯 (品种: Russet potato, 切丁)
- 100 克 鸡肉 切丁
- 2 茶匙 咖喱粉
- 1½ 茶匙 糖
- ½ 茶匙 盐
- ½ 茶匙 鸡粉 选择性
- 6 片 咖喱叶 选择性
- 20 克 小葱 剁碎
- 2 汤匙 油
- 3 汤匙 水
- 1 个 蛋 室温
面团材料:
- 175 克 普通面粉 中筋
- 50 克 瑪琪琳 人造奶油, Margarine
- 55 克 水
- ¼ 茶匙 盐
- 1 茶匙 油
鸡肉(100克)切成丁,加入咖喱粉、糖和盐腌制20分钟左右。
马铃薯 (品种: Russet potato)去皮切成丁,大约150克左右,和1个蛋(室温),一起大火蒸10分钟或直到马铃薯软。蛋熟后浸入冷水,以方便把壳剥掉。搁置一旁备用。
锅烧热加入2汤匙油,把20克剁碎小葱爆香后,加入腌制了的鸡肉,6片咖喱叶(选择性),炒7至8分熟。
加入马铃薯,½茶匙鸡粉(选择性),3汤匙水,把水分收干就可以了,搁置一旁冷却待用。
面粉加入瑪琪琳(Margarine)和盐,搓揉至完全均匀后,加入55克水揉成面团。把1茶匙油揉入面团里,用保鲜膜包起,静置20分钟。
把面团压成薄圆形,铺半圆形的马铃薯咖喱内馅,加入⅙ 个熟蛋。
把内馅包起。把皮的边捏紧,折花边收口。
以170°C炸至金黄色,沥干油分即可起锅。
温馨提示:
喜欢重口味可以在炒马铃薯时,多加1茶匙的咖喱粉。如果喜欢辣口味,也可以在这时候加入辣椒粉。
分量: 288克内馅, 288克面团,做6个大咖喱角。
Calories: 290kcalCarbohydrates: 29gProtein: 8gFat: 16gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 8gTrans Fat: 0.04gCholesterol: 40mgSodium: 434mgPotassium: 203mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 406IUVitamin C: 22mgCalcium: 25mgIron: 2mg
Keyword 咖喱角, 鸡肉马铃薯咖喱角 (Curry Puff)