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如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)

沙谷米(西米)的煮法

沙谷米本身是没什么味道，可是把它加入热糖水或冷甜品中就可增添QQ的口感，让糖水和甜品更加好吃
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Cook Time 40 minutes
Total Time 40 minutes
Course Dessert
Cuisine Southeast Asia
Servings 2
Calories 63 kcal

材料
  

  • 60 克 沙谷米
  • 2.625 公升 清水 1公升 + 150 毫升 + 1 公升

做法
 

  • 把1.5公升水煮开，加入150 毫升清水，然后加入沙谷米。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 再次煮开后，转至中火，开盖煮5分钟，间中不时搅拌。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 煮了5分钟后，熄火，盖上锅盖，让沙谷米浸泡10分钟。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 浸泡10分钟后，沙谷米中间还有小白点。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 把沙谷米滤干后，用大量清水冲洗至冷却。(煮到这个程度就可以加入热糖水了。)
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 再把1 公升水煮开，加入沙谷米。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 再次煮开后熄火，盖上锅盖再浸泡5-7分钟。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 沙谷米已经呈现透明状，可以起锅了。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)
  • 把沙谷米滤干后，用大量清水冲洗至完全冷却，就可加入冷甜品中了。
    如何煮出透明带Q的沙谷米(西米)

Video

Notes

分量: 约 240 克
如果要放入热糖水 (譬如：椰奶红豆黑糯米糖水)，沙谷米只需煮到半熟 (中间还有小白点) 就可以加入糖水了。如果要加入冷甜品 (譬如：蜜瓜西米露)，就需煮到熟透。

营养标签 (per serving)

Calories: 63kcalCarbohydrates: 15gSodium: 26mgFiber: 1gVitamin C: 1mgCalcium: 0.04mg
Keyword 沙谷米(西米)的煮法
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