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松软叉烧包

松软叉烧包

这个叉烧包的内馅是用自制叉烧做成。包子是用酵母面种的做法来制作,做出来的包子放凉后不会容易变硬。
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Prep Time 1 hour 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Proof time 3 hours
Total Time 4 hours 35 minutes
Course Breakfast, 包子
Cuisine Chinese
Servings 12
Calories 196 kcal

材料
  

叉烧内馅材料:(分量:400 克)

  • 1 ½ 汤匙 食油
  • 1 红葱头 剁碎
  • 1 汤匙 普通面粉
  • 110 清水
  • 30 细砂糖
  • 15 蚝油 2 ½茶匙
  • ½ 茶匙 酱青
  • 1 茶匙 黑酱油
  • 250 自制叉烧 切小粒(请参考:用不沾锅制作叉烧)

面种材料:

  • 140 包粉
  • 100 清水
  • 1 茶匙 即溶酵母 instant yeast
  • 25 细砂糖

面团材料:

  • 70 包粉
  • 90 澄面粉 wheat starch
  • ¼ 茶匙 细盐
  • 25 细砂糖
  • 35 清水
  • 20 食油

做法
 

叉烧内馅做法:

  • 把食油加热,把红葱头碎炒香。加入面粉炒香。 把清水、糖、蚝油、酱青和黑酱油混合后加入,煮至浓稠。加入叉烧拌匀。
    叉烧包做法
  • 把叉烧馅倒入耐热容器,搁置至稍微冷却,然后盖上放入冰箱冷藏备用。(温馨提示:冷的叉烧馅比较容易包。)
    叉烧包做法
  • 把已冷却的叉烧馅分成12份。
    叉烧包做法

包子面团做法:

  • 准备面种:把清水、即溶酵母和糖混合,拌至溶化。加入包粉,拌成面团。把面团盖上。在冷藏袋(或微波炉/烤炉)里放一大杯热水,放入面种面团,盖上醒发3小时。
    叉烧包做法
  • 面团:把包粉、澄面粉、盐和糖混合,加入已醒发好的面种里拌匀。加入清水拌匀。加入食油,拌成面团。
    叉烧包做法
  • 用装有搅面勾的搅拌器,以”2号“速度把面团搓揉5分钟,直到成光滑的面团。(温馨提示:如果用手搓就搓6-7分钟左右。)
    叉烧包做法
  • 用保鲜膜把面团包上,静置10分钟让它松弛。
    叉烧包做法
  • 把已松弛的面团分成12份后滚圆。(温馨提示:用保鲜膜盖上避免变干)
    叉烧包做法

制作叉烧包:(温馨提示:把面团分成2批,每批6个,1次处理1批。)

  • 把面团裹上包粉,擀成中间厚旁边薄的圆形状。把擀开的面团翻面,放上1份叉烧馅,把内馅包上后收口,然后放在一张纸上。
    如何制作叉烧包
  • 把蒸炉的水滚开,把包子排入竹蒸笼里,用竹盖盖上,以中火蒸15分钟。(温馨提示:包子包好后不必再醒发,可以直接蒸。)
    如何制作叉烧包

Video

Notes

分量:12

营养标签 (per serving)

Calories: 196kcalCarbohydrates: 32gProtein: 9gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gTrans Fat: 0.03gCholesterol: 20mgSodium: 156mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 7gVitamin A: 0.003IUVitamin C: 0.01mgCalcium: 6mgIron: 1mg
Keyword 叉烧包
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