金瓜加入少许的水用搅拌机搅拌至细腻。

倒入其余的清水以及清洗干净的薏米，去除上层的泡泡。开大火滚开后转小火，煮一小时。

一小时后放入香兰叶(选择性，增添香味)和冰糖，搅拌至糖完全溶解，闷多10分钟就可以起锅了。

热饮或冷饮都非常的棒。高纤维低热量，营养价值高又有饱足感，是口碑很好的天然减肥饮料。