香蕉发糕-无蛋无香精
做法简单的香蕉发糕,无蛋无添加人造香精,口感松软。这个香蕉发糕需要用少许用粘米粉来替代面粉,发糕才发得漂亮。如果全用面粉,发糕没发得那么好。
给评
Prep Time 20 minutes mins
Cook Time 18 minutes mins
Total Time 38 minutes mins
Course Dessert, 糕点
Cuisine Chinese
Servings 8
Calories 266 kcal
- 200 克 熟香蕉
- 110 克 赤黄糖 light brown sugar
- 200 克 全脂牛奶
- 50 克 粘米粉
- 200 克 普通面粉
- 4 汤匙 玉米油 或其他植物油
- 1 茶匙 泡打粉 baking powder
- ¾ 茶匙 苏打粉 baking soda
用叉子把香蕉压烂。加入赤黄糖和牛奶拌匀。
把粘米粉和面粉混合,过筛加入香蕉糊里拌匀。加入玉米油,拌至完全混合。
把蒸炉的水加热至滚开备用。
取出几汤匙面糊,筛入泡打粉和苏打粉拌匀后,加入其余的面糊里拌匀。(温馨提示:苏打粉遇到液体就开始发挥功效,如果太早放操作时间又比较久就会慢慢失去功效,最后才拌入后马上蒸效果最好。)
把8个烤杯(7.5-cm)铺上杯子蛋糕纸托,然后把面糊倒入每个杯子。
把烤杯排入蒸笼里,以中大火蒸18分钟。
搁置至稍微冷却后即可脱模,放在铁架上至完全冷却。完全冷却后,放入有盖容器收藏。
Calories: 266kcalCarbohydrates: 45gProtein: 4gFat: 8gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gTrans Fat: 0.02gCholesterol: 3mgSodium: 193mgPotassium: 177mgFiber: 1gSugar: 18gVitamin A: 57IUVitamin C: 2mgCalcium: 82mgIron: 1mg