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空气炸锅版 (Air Fryer) 除了可以烹调煎炸的食物，用来制作烧鸡翼效果也很不错哦，简单又方便。

ENGLISH VERSION: Honey BBQ Chicken Wings with Air Fryer

蜜汁烧鸡翼/鸡翅膀 (空气炸锅版) | 清闲厨房

分量：8

材料：

8 只鸡翼/鸡翅膀 (洗净)
½ 茶匙胡椒粉
1 ½ 茶匙五香粉
¾ 茶匙细盐
2 汤匙细砂糖

涂抹材料：

30 克蜂蜜
20 克牛油

做法：

1 用厨房纸巾把已洗净的鸡翼抹干。

2 用叉子在鸡翼上刺洞。

3 把胡椒粉、五香粉、盐和糖加入鸡翼，把每只都裹上腌料。放入冰箱冷藏腌制至少5小时或隔夜。 (温馨提示：腌制的时间越长鸡翼就越入味。)

4 提前30分钟把已腌制好的鸡翼搁置在室温回温后才开始烤。

5 把蜂蜜和牛油混合拌匀。

6 把空气炸锅的炸篮(air fryer basket)铺上不沾烤盘纸。

7 把鸡翼排入炸篮里，放入空气炸锅，以180°C 烤8分钟。

8 把鸡翼涂上蜂蜜牛油，然后把鸡翼翻面，再涂上另一边，再以180°C 烤8分钟。

9 再把鸡翼翻面，再以180°C 烤2分钟。

空气炸锅版蜜汁烧鸡翼/鸡翅膀

空气炸锅版 (Air Fryer) 除了可以烹调煎炸的食物，用来制作烧鸡翼效果也很不错哦，简单又方便。

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Prep Time 45

Cook Time 20

Marinate 5 30

Total Time 6 35

Course Appetizer, Side Dish

Cuisine Asian, Chicken

Servings

Calories 46 kcal

材料

8 只鸡翼/鸡翅膀洗净
½ 茶匙胡椒粉
1 ½ 茶匙五香粉
¾ 茶匙细盐
2 汤匙细砂糖

涂抹材料：

30 克蜂蜜
20 克牛油

做法

用厨房纸巾把已洗净的鸡翼抹干。
用叉子在鸡翼上刺洞。
把胡椒粉、五香粉、盐和糖加入鸡翼，把每只都裹上腌料。放入冰箱冷藏腌制至少5小时或隔夜。 (温馨提示：腌制的时间越长鸡翼就越入味。)
提前30分钟把已腌制好的鸡翼搁置在室温回温后才开始烤。
把蜂蜜和牛油混合拌匀。
把空气炸锅的炸篮(air fryer basket)铺上不沾烤盘纸。把鸡翼排入炸篮里，放入空气炸锅，以180°C 烤8分钟。
把鸡翼涂上蜂蜜牛油，然后把鸡翼翻面，再涂上另一边，再以180°C 烤8分钟。
再把鸡翼翻面，再以180°C 烤2分钟。

Video

Notes

分量：8

营养标签 (per serving)

Calories: 46kcalCarbohydrates: 7gProtein: 0.4gFat: 2gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.1gMonounsaturated Fat: 1gTrans Fat: 0.1gCholesterol: 6mgSodium: 235mgPotassium: 15mgFiber: 0.2gSugar: 6gVitamin A: 66IUVitamin C: 0.2mgCalcium: 6mgIron: 0.3mg

Keyword 空气炸锅版蜜汁烧鸡翼/鸡翅膀, 蜜汁烧鸡翅膀, 蜜汁烧鸡翼

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