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咸煎饼是传统的油炸中式面食。口感松软有嚼劲,经常用来作为早点或点心食用。咸煎饼可以制作咸或甜的。咸香的咸煎饼通常会加入南乳和五香粉。

这食谱的咸煎饼包了红豆沙内馅,粘上白芝麻以增添香味,高温油炸至金黄色即可起锅。

温馨提示:

  • 这食谱做的红豆馅会有多,可以做以下3倍面团的食谱,也可以把多余的红豆馅冷藏起来收藏,用来制作点心,包子和面包的馅料。

English Version: Red Bean Fried Savory Dough (Ham Chim Peng)

五香红豆咸煎饼

五香红豆咸煎饼食谱 | 清闲厨房

咸煎饼材料:
分量:340克面团

  • 200克 中筋面粉 (普通面粉, all-purpose flour)
  • ½ 茶匙 泡打粉 (baking powder)
  • ¼ 茶匙 五香粉 (five-spice powder)
  • 2茶匙 细砂糖
  • ½ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 酵母 (instant yeast)
  • 120毫升 水
  • ½ 汤匙 食油
  • ½ 汤匙(5克) 白芝麻

红豆馅材料:
分量:250克红豆馅

  • 75克 紅豆
  • 500毫升 水
  • 100克 细砂糖
  • 1汤匙 食油
  • ⅛ 茶匙 盐
  • ½汤匙 糯米粉 + 1汤匙水调成粉浆
 

做法:
红豆馅
1 热水快速浸泡红豆: 75克红豆清洗干净后倒入锅中,加入1.5公升水,大火烧开滚3分钟后即可熄火,盖上锅盖让红豆浸泡1小时。红豆经过热水浸泡后会比较容易煮烂。注: 红豆也可以用清水冷藏浸泡隔夜。

五香红豆咸煎饼

2 把水沥干,加入500毫升的水,大火滚开后转小火煮1小时30分钟至红豆软绵。注: 每15至20分钟检查水份,别让锅烧干,如果有需要可以加水。

五香红豆咸煎饼

2.1 小火煮1小时30分钟至红豆软绵

五香红豆咸煎饼

3 稍微放凉后,用搅拌机把煮软红豆打成泥。

五香红豆咸煎饼

4 把红豆泥过筛做出口感细腻的红豆沙内馅。

五香红豆咸煎饼

5 加入100克砂糖,1汤匙食油,⅛茶匙盐和½汤匙糯米粉+1汤匙水调成的粉浆,搅拌拌匀。

五香红豆咸煎饼

6 先开大火把红豆泥滚开,当红豆泥变浓稠时逐渐转小火,煮成浓稠的内馅,不停搅拌 。

五香红豆咸煎饼

7 把水分收干,直到红豆馅成团。可以提前做好,放入保鲜盒,冷藏保存五天,使用前先放在室内回温。

五香红豆咸煎饼
 

咸煎饼
8 把200克中筋面粉 (普通面粉, all-purpose flour),½茶匙泡打粉 (baking powder)和¼茶匙五香粉过筛混合后搅拌均匀。

五香红豆咸煎饼

9 加入2茶匙细砂糖,¼茶匙酵母(instant yeast)和½茶匙盐混合拌匀。

五香红豆咸煎饼

10 倒入120毫升水搅拌至面粉稍微成团,加入½汤匙食油,搅拌至完全混合,搓揉面团4-5分钟至到面团光滑,然后盖上静置40分钟。注: 如果面团比较粘手可以加少许粉,不同筋度以及品牌的面粉吸水度会有少许分别,可以稍微调整水或粉的分量至直到稍微不粘手就行了。

五香红豆咸煎饼

11 桌面撒上少许粉,把已松弛的面团滚成长条状,分成6等份。

五香红豆咸煎饼

12 取出72克红豆馅,分成6份每个约12克,把红豆馅滚圆。注:红豆馅的分量随个人喜好。

五香红豆咸煎饼

13 把所有的面团放入红豆馅,用手指挤压收口。

五香红豆咸煎饼

14 面团涂上少许水,沾上白芝麻后压平,静置10分钟。

五香红豆咸煎饼

15 放入热油锅里,以180°C (360°F)高温油炸。油炸过程中要记得翻动,以便咸煎饼能够均匀膨胀。

五香红豆咸煎饼

16 油炸至两面金黄色即可起锅。

五香红豆咸煎饼
 
五香红豆咸煎饼

五香红豆咸煎饼

咸煎饼是传统的油炸中式面食。口感松软有嚼劲,经常用来作为早点或点心食用。咸煎饼可以制作咸或甜的。咸香的咸煎饼通常会加入南乳和五香粉。
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Prep Time 45 minutes
Proof Time 40 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Course Dessert
Cuisine Chinese
Servings 6
Calories 246 kcal

材料
  

咸煎饼材料: (分量:340克面团)

  • 200 中筋面粉 普通面粉, all-purpose flour
  • ½ 茶匙 泡打粉 baking powder
  • ¼ 茶匙 五香粉 five-spice powder
  • 2 茶匙 细砂糖
  • ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙 酵母 instant yeast
  • 120 毫升
  • ½ 汤匙 食油
  • ½ 汤匙 白芝麻 5克

红豆馅材料: (分量:250克红豆馅)

  • 75 紅豆
  • 500 毫升
  • 100 细砂糖
  • 1 汤匙 食油
  • 茶匙
  • ½ 汤匙 糯米粉 + 1汤匙水调成粉浆

做法
 

红豆馅

  • 热水快速浸泡红豆: 75克红豆清洗干净后倒入锅中,加入1.5公升水,大火烧开滚3分钟后即可熄火,盖上锅盖让红豆浸泡1小时。红豆经过热水浸泡后会比较容易煮烂。(注: 红豆也可以用清水冷藏浸泡隔夜。)
    五香红豆咸煎饼
  • 把水沥干,加入500毫升的水,大火滚开后转小火煮1小时30分钟至红豆软绵。注: 每15至20分钟检查水份,别让锅烧干,如果有需要可以加水。小火煮1小时30分钟至红豆软绵
    五香红豆咸煎饼
  • 稍微放凉后,用搅拌机把煮软红豆打成泥。
    五香红豆咸煎饼
  • 把红豆泥过筛做出口感细腻的红豆沙内馅。
    五香红豆咸煎饼
  • 加入100克砂糖,1汤匙食油,⅛茶匙盐和½汤匙糯米粉+1汤匙水调成的粉浆,搅拌拌匀。
    五香红豆咸煎饼
  • 先开大火把红豆泥滚开,当红豆泥变浓稠时逐渐转小火,煮成浓稠的内馅,不停搅拌 。把水分收干,直到红豆馅成团。可以提前做好,放入保鲜盒,冷藏保存五天,使用前先放在室内回温。
    五香红豆咸煎饼

咸煎饼

  • 把200克中筋面粉 (普通面粉, all-purpose flour),½茶匙泡打粉 (baking powder)和¼茶匙五香粉过筛混合后搅拌均匀。
    五香红豆咸煎饼
  • 加入2茶匙细砂糖,¼茶匙酵母(instant yeast)和½茶匙盐混合拌匀。
    五香红豆咸煎饼
  • 倒入120毫升水搅拌至面粉稍微成团,加入½汤匙食油,搅拌至完全混合,搓揉面团4-5分钟至到面团光滑,然后盖上静置40分钟。(注: 如果面团比较粘手可以加少许粉,不同筋度以及品牌的面粉吸水度会有少许分别,可以稍微调整水或粉的分量至直到稍微不粘手就行了。)
    五香红豆咸煎饼
  • 桌面撒上少许粉,把已松弛的面团滚成长条状,分成6等份。
    五香红豆咸煎饼
  • 取出72克红豆馅,分成6份每个约12克,把红豆馅滚圆。注:红豆馅的分量随个人喜好。
    五香红豆咸煎饼
  • 把所有的面团放入红豆馅,用手指挤压收口。
    五香红豆咸煎饼
  • 面团涂上少许水,沾上白芝麻后压平,静置10分钟。
    五香红豆咸煎饼
  • 放入热油锅里,以180°C (360°F)高温油炸。油炸过程中要记得翻动,以便咸煎饼能够均匀膨胀。油炸至两面金黄色即可起锅。
    五香红豆咸煎饼

Video

Notes

温馨提示:
这食谱做的红豆馅会有多,可以做以下3倍面团的食谱,也可以把多余的红豆馅冷藏起来收藏,用来制作点心,包子和面包的馅料。

营养标签 (per serving)

Calories: 246kcalCarbohydrates: 47gProtein: 5gFat: 4gSaturated Fat: 0.4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gTrans Fat: 0.01gSodium: 290mgPotassium: 111mgFiber: 2gSugar: 18gVitamin A: 1IUVitamin C: 0.03mgCalcium: 43mgIron: 2mg
Keyword 五香红豆咸煎饼, 咸煎饼
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