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白糖糕或称为伦教糕是米浆糕点里历史悠久的中国传统小吃。白糖糕口感软韧,味道清甜,有浓郁的白米清香,风味特殊。

要把传统白糖糕做好并没有秘诀,也不需要什么家传秘方,只需要注意发酵时间和用现磨的白米浆就可以做出洁白,口感软韧的白糖糕(伦教糕)

制作白糖糕非常简单方便,把白米浸泡隔夜后,加水磨成米浆,加糖,用酵母把白米浆发酵后,蒸制成半透明晶莹雪白的糕点。

传统白糖糕食谱

温馨提醒:

  • 以这食谱发酵的时间(3小时, 微波炉里加一杯热水),做出来的白糖糕是没有酸味。如果喜欢带有少许酸味的白糖糕,可以发酵4-6小时左右。
  • 一般粘米粉做出来的白糖糕,口感通常都会比较差,有些软黏,颜色偏黄没那么洁白。如果要制作白糖糕,建议用现磨的白米。
  • 蒸锅的盖子如果滴水可以用一片布把它包起来,否则上面是粘粘的。
  • 米浆加入酵母前,必须确保它完全冷却,约30°C左右。酵母是活菌(微生物),温度太高,酵母容易死亡,发酵就会失败了。

English: Classic Chinese Steamed Rice Cake (白糖糕 bai tang gao)

无酸味白糖糕(伦教糕)食谱 | 清闲厨房

材料:

  • 150克 白米 (冷藏浸泡隔夜)
  • 220毫升 水
  • 70克 白糖
  • ¼茶匙 盐
  • ½茶匙 即溶酵母

(米浆分量400毫升)

 

做法:

1 将150克的白米,用流水冲洗干净或清洗数次(3-4次),直到水清澈。

传统白糖糕食谱

2 加入清水,冷藏浸泡隔夜或12小时。

传统白糖糕食谱

3 把白米的水分沥干备用。

传统白糖糕食谱

4 准备好220毫升的清水,取出一汤匙,放入碗里搁置一旁备用。

传统白糖糕食谱

5 把一小部分清水约50-60毫升左右,加入浸泡好的白米,用搅拌机打成米浆,高速2-3分钟左右就可以了。

传统白糖糕食谱
 

6 把其余的水加入70克白糖,¼ 茶匙盐,煮至糖溶解,不必把糖水滚开,有小泡泡就可以了,大约70°C左右。

传统白糖糕食谱

7 把热糖水倒入已经打好的米浆,搅拌均匀。

传统白糖糕食谱

8 把米浆过筛,搁置一旁,让它冷却约30分钟(30°C左右)。注: 确保米浆完全冷却后才倒入酵母,否则温度太高酵母无法生存。

传统白糖糕食谱

9 把½ 茶匙即溶酵母加入之前取出的1汤匙水,搅拌溶解后,拌入冷却后的米浆。

传统白糖糕食谱

10 米浆发酵3小时,建议放入微波炉或烤箱里发酵。在烤箱或微波炉里放入一杯热水,提高温度可以加速发酵。

传统白糖糕食谱

11 以中大火蒸20分钟,倒入蒸笼前记得先把米浆搅拌,蒸的模具(7寸圆形,18cm)涂上一层油。

传统白糖糕食谱

12 放凉后脱模切块。

传统白糖糕食谱
 
传统白糖糕食谱

无酸味白糖糕(伦教糕)

白糖糕或称为伦教糕是米浆糕点里历史悠久的中国传统小吃。白糖糕口感软韧,味道清甜,有浓郁的白米清香,风味特殊。
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Proof time 4 hours
Total Time 4 hours 40 minutes
Course 糕点
Cuisine Chinese
Servings 6
Calories 139 kcal

材料
  

  • 150 白米 冷藏浸泡隔夜
  • 220 毫升
  • 70 白糖
  • ¼ 茶匙
  • ½ 茶匙 即溶酵母

做法
 

  • 将150克的白米,用流水冲洗干净或清洗数次(3-4次),直到水清澈。
    传统白糖糕食谱
  • 加入清水,冷藏浸泡隔夜或12小时。
    传统白糖糕食谱
  • 把白米的水分沥干备用。
    传统白糖糕食谱
  • 准备好220毫升的清水,取出一汤匙,放入碗里搁置一旁备用。把一小部分清水约50-60毫升左右,加入浸泡好的白米,用搅拌机打成米浆,高速2-3分钟左右就可以了。
    传统白糖糕食谱
  • 把其余的水加入70克白糖,¼ 茶匙盐,煮至糖溶解,不必把糖水滚开,有小泡泡就可以了,大约70°C左右。
    传统白糖糕食谱
  • 把热糖水倒入已经打好的米浆,搅拌均匀。
    传统白糖糕食谱
  • 把米浆过筛,搁置一旁,让它冷却约30分钟(30°C左右)。
    传统白糖糕食谱
  • 把½ 茶匙即溶酵母加入之前取出的1汤匙水,搅拌溶解后,拌入冷却后的米浆。
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  • 米浆发酵3小时,建议放入微波炉或烤箱里发酵。在烤箱或微波炉里放入一杯热水,提高温度可以加速发酵。
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  • 以中大火蒸20分钟,倒入蒸笼前记得先把米浆搅拌,蒸的模具(7寸圆形,18cm)涂上一层油。
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  • 放凉后脱模切块。
    传统白糖糕食谱

Video

Notes

温馨提醒: 以这食谱发酵的时间(3小时, 微波炉里加一杯热水),做出来的白糖糕是没有酸味。
  • 如果喜欢带有少许酸味的白糖糕,可以发酵4-6小时左右。
  • 一般粘米粉做出来的白糖糕,口感通常都会比较差,有些软黏,颜色偏黄没那么洁白。如果要制作白糖糕,建议用现磨的白米。
  • 蒸锅的盖子如果滴水可以用一片布把它包起来,否则上面是粘粘的。
  • 米浆加入酵母前,必须确保它完全冷却,约30°C左右。酵母是活菌(微生物),温度太高,酵母容易死亡,发酵就会失败了。

营养标签 (per serving)

Calories: 139kcalCarbohydrates: 32gProtein: 2gFat: 0.3gSaturated Fat: 0.1gPolyunsaturated Fat: 0.05gMonounsaturated Fat: 0.1gSodium: 20mgPotassium: 39mgFiber: 1gSugar: 12gVitamin C: 0.003mgCalcium: 9mgIron: 0.2mg
Keyword 伦教糕, 无酸味白糖糕(伦教糕), 白糖糕
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