要健康,变美丽来一杯新鲜的柳橙胡萝卜汁。用胡萝卜来平衡柳橙的酸,这是一对几乎完美的配搭。这蔬果汁拥有耀眼的颜色,清新又好喝。

柳橙-胡萝卜汁含丰富的抗氧化剂,β-胡萝卜素和C维生素,能够增强身体的免疫系统,美容养颜又能延缓人体衰老。来上一杯,为健康加分。

ENGLISH VERSION: Orange Carrot Juice Recipe

柳橙胡萝卜汁

柳橙胡萝卜汁 | 清闲厨房

材料:

  • 2个 柳橙
  • 2根 胡萝卜

(同等分量)

 

做法:

将所材料洗干净,切成小块。

柳橙胡萝卜汁

把所有蔬果放入榨果汁机。

柳橙胡萝卜汁

 

如果用搅拌机打,建议把柳橙皮去掉不然打出来的果汁会有苦涩味。

柳橙胡萝卜汁

按照个人的喜好加入冰块。冰冰凉凉,清新又营养丰富的果汁,慢慢品尝。

柳橙胡萝卜汁